Se você está tentando perder gordura para melhorar sua aparência, sua saúde ou ambos, você tem uma variedade de opções. Além de uma série de programas de treino e planos de dieta, existem suplementos que podem ajudá-lo a acelerar seus esforços de perda de peso. Mas nem todos são eficazes, apesar do que os esforços de marketing podem reivindicar. Para encontrar o melhor pó de perda de gordura para você, pesquise os ingredientes para entender como esses produtos funcionam.

Detophyll

Todo o pó de uma perda de peso é um suplemento único porque inclui suplementos nutricionais, em vez de apenas estimulantes e ingredientes à base de plantas. Detophyll pó destina-se a ser um batido de substituição de refeição e contém 100 calorias por porção, o que é provavelmente menor do que a sua refeição média. No entanto, o pó deve ser preenchido, pois contém semente de linhaça, que é rica em gorduras insaturadas e fibras. Isso pode ajudar a sentir-se satisfeito. Além disso, o suplemento contém o hoodia supressor do apetite e proteína whey. De acordo com pesquisas científicas, a proteína whey pode ajudá-lo a ficar mais cheio do que outras fontes de proteína. Um estudo da edição de maio de 2010 do British Journal of Medicine descobriu que os participantes ingeriam menos calorias após uma refeição de proteína de soro de leite do que após as refeições de ovos, peru e atum.

A mistura verde, lembra bastante um suco verde e é bem saudável. Deve ser tomada todos os dias para trazer resultados e emagrecer de verdade. Detophyll funciona e é preciso tomar por pelo menos 3 meses para ver mudanças visíveis. O fabricante dá a garantia de satisfação ou devolve o seu dinheiro. O produto é excelente, natural e não faz mal nenhum para a saúde. Ou seja, qualquer pessoa pode tomá-lo.

5 razões para ter na minha bolsa de mão creme de Argan

Publicado: 20. 10. 2016 | Autor:
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Certeza que você conhece a expressão “as Mãos são o cartão de visita de uma mulher”.
Mesmo se podemos obter cartões de negócios mais impressionante, nossas mãos são uma das mais expostas e as partes visíveis do corpo. As mãos são os primeiros a mostrar sinais de envelhecimento. No entanto, muitas vezes se esquecem deles, deixando-os desarmado em face de mudanças atmosféricas, poluição ou outros fatores de pragas.

Aqui estão 5 razões pelas quais você deve ter com você sempre creme nutritivo para mãos e unhas com óleo de Argan de Cosméticos da Planta:

1. O sabão e a água sai de suas mãos em seco

Então, como podemos cuidar da nossa pele e não se lava a cara, sem a necessidade de aplicar um creme hidratante após, portanto, você pode continuar e o cuidado de nossas mãos. Em geral, lavamos as mãos 10 vezes mais do que no corpo. E na maioria das vezes não estamos em casa quando fazemos isso. Água, sabões menos umectantes que se encontram em banheiros públicos ou no banheiro, no escritório, vamos para as mãos secas e danificadas da pele. Com a mão, podemos aplicar a hidratação de benefício depois de cada lavagem de mãos.

2. Em uma viagem, creme de mãos é a cabeça da lista

Quando você viaja, você precisa para manter sua pele hidratada. Em particular, em viagens com o plano, a pele seca mais rapidamente e é necessário ter um creme nutritivo para mãos e unhas. Mas na viagem de trem, no carro ou em locais onde é alto o tráfego de pessoas, temos que cuidar de nossa saúde. É por isso que recomendamos que todo o tempo que você desinfetante para as mãos e creme.

3. Na temporada de frio, de dar a maior calor e hidratação

Entrei na temporada de frio, e isso significa que temos que prestar mais atenção cuidadosa da pele. O rosto e as mãos são as mais expostas a queda e o inverno. O frio e o vento podem danificar a pele visível das mãos; são mais propensos a aparecer as asperezas e rachaduras, mesmo se você não é propenso a isso. hidrata e protege a pele dos fatores prejudiciais para a pele das mãos.

4. É o creme que se preocupa com as mãos e unhas

é a primeira carteira da Estética da Planta, que é projetado e cuidado das unhas. Os efeitos de múltiplos, o cuidado, a proteção e a regeneração de ajuda a pele a recuperar a sua elasticidade e suas unhas se mantenham fortes. A Fórmula com óleo de Argan Bio extrato de Aloe Vera Orgânico garantir o creme de a capacidade de restaurar o grau ideal de hidratação da pele, restaura a maciez, e renova a aparência da pele. Através de alto conteúdo de ácidos graxos essenciais ( ômega 6) e vitamina E, protege a pele dos radicais livres, restaura a camada lipídica e previne o envelhecimento prematuro.

5. Você pode receber em formato de saco de PRESENTE

Se você está entre aqueles que acreditam que não têm mais lugar em sua bolsa um creme de mãos, nós temos a solução! No final de outubro, recebemos o PRESENTE de um creme nutritivo para mãos e unhas de Argan . O volume de 30 ml de creme de presente é ideal para a sua bolsa e você pode levar com você em todos os lugares, até mesmo no plano. A oferta é válida nas lojas e no

Os cremes de rosto de Argan com o creme da mão-de-dom

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10 dicas sobre a beleza das celebridades que adrmiram

Publicado em: 01. 10. 2016 | Autor:
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Quando se trata de beleza, os cosméticos e os segredos da preservação da juventude, nada melhor do que as celebridades femininas que você gosta, seja na tv ou no concerto das etapas. À primeira vista se poderia pensar que tais símbolos da feminilidade passar horas a cada dia, com dezenas de cosméticos e dezenas de truques para parecer fabulosa em qualquer momento.

No entanto, fiquei surpreso ao descobrir que as estrelas de nossos favoritos, confiável aparições no tapete vermelho, eu tenho um par de segredos de beleza e estilo… simples e disponível para todo o mundo. Fiz uma pequena investigação para que você e eu escolhemos 10 dicas sobre beleza, cuidado e cosméticos oferecidos pelas celebridades cujo estilo é reconhecido e amado em todo o mundo.

1. Investir em um creme de olhos muito boa qualidade

A famosa atriz Kate Winslet nos aconselha a escolher uma alta qualidade. “Um creme de olhos muito macio se torna muito importante quando você viaja, você está muito ocupado ou estressado – esses são os momentos em que as olheiras e as bolsas sob os olhos pode bater para baixo.”

2. Beber muita água

Parece simples e trivial à primeira vista, mas não é para nada todos os médicos e especialistas em beleza que nos recomendam beber, pelo menos, dois litros de água por dia. A bela América Ferrera compartilhamos um dos segredos para o seu favorito: “uma Vez que comecei a beber muita água todos os dias, a pele, as unhas e o cabelo, como que voltou à vida.”

3. A limpeza e a hidratação como o livro

Demi Moore não só é bonito e famoso, mas simbólica para as mulheres de todas as idades, porque simplesmente não faz e de uma olhada. Um de seus segredos para manter jovem e elástica da pele é limpar e hidratar diariamente. Demi admite que não importa o quanto você estaria cansado, que lhe dão tempo para dormir à noite para retirar a maquiagem corretamente e usar cremes ou óleos hidratantes. Demi diz-nos que “sempre e quando você tem uma pele saudável, limpa e brilhante, de uma forma natural, não precisa de muita maquiagem.”

4. O óleo é seu amigo

Gwyneth Paltrow não precisa de muitas apresentações. Com um corpo espetacular e uma tez a inveja, a atriz é famosa pelo fato de que uma dieta saudável e fazer muito esporte. Com todas essas características e um pouco da beleza de um segredo que compartilhar com a gente: os óleos e os produtos que contêm ácidos graxos do tipo Omega 3. Estas são as suas armas contra as rugas, envelhecimento da pele, olheiras ou impurezas. Tais óleos ou manter o rosto hidratado e pronto para a passagem sob o ponto de mira.

5. O uso de produtos para a praia

Sabemos que é necessário o uso de loções e durante o verão, mas Nicole Kidman adicionar um detalhe indispensável: teria que usar tais produtos durante todo o ano. A atriz com a idade de 43 anos de idade e é famosa por sua pele macia e branca como porcelana, embora derrotado nos últimos anos de uma forma de câncer de pele, o ii havia afetado suas pernas. “O uso de cremes de proteção solar e não passar muito tempo no sol – os efeitos do envelhecimento podem ser desastrosas”, diz a bela australiana.

6. Protege o seu cabelo

Jennifer Aniston parece ter o mesmo penteado em 1994. É mais ou menos certo, é certo, porém, que a bela atriz que não apresentar sua idade tem um segredo quando se trata de cuidados com os cabelos: o uso de produtos de cuidados baseados em extratos naturais, não se sujeita o cabelo a um estresse da onu-necessariamente experimentar diferentes tipos de penteados, muitas vezes e não pintadas.

7. Cheira bem, como você se sente bem

Não é difícil descobrir por que Salma Hayek é um emblema de beleza no mundo. Sua avó, uma especialista em cosmetologia, deu um par de dicas sobre beleza quando Salma ainda era pequeno, como o uso de produtos de cheiro agradável e natural, para envolvê-lo de forma permanente os aromas agradáveis, que fazem com que se irradia. Salma admite que usa perfume, mesmo quando ela está sozinha em casa e preferem produtos (sabonetes, géis de banho, cremes e loções) que foram enriquecidos com essências naturais para uma estadia agradável e sedutora.

8. A vitamina C é o melhor amigo de uma celebridade

Ou, em qualquer caso, é o melhor amigo de Halle Berry. A Cada manhã, a atriz, ela esfolia a pele com ácidos naturais de frutas e faz com que as máscaras de pedaços de frutas ou vitamina C esmagado antes de usar um creme hidratante.

9. O sono, o relaxamento, a meditação – tratamento cosmético?

Parece que funciona, pelo menos no caso de Naomi Watts – bela australiana menina tentando dormir bem a cada noite, relaxar na natureza, a prática de yoga e meditação, e beber muita água. O sono e o relaxamento tem um impacto direto sobre a beleza do nosso rosto, minimizando o risco de desenvolver rugas, olheiras e bolsas sob os olhos. Parece que este tratamento funciona, porque as poucas vezes que vemos a Naomi usar maquiagem em público ocasiões.

10. Alimentar o seu corpo e sua pele vai agradecer

A designer de moda Diane von Furstenberg tem um par de truques de beleza bem escondido na manga, mas um deles é essencial: “somos o que comemos. É tão simples. Comer frutas na parte da manhã, comer um monte de legumes ao dia, evitar os produtos de farinha e açúcar”. A nutrição e a saúde da pele andam de mãos dadas, e uma dieta à base de vitaminas e minerais de chumbo, para uma pele mais brilhante, livre de impurezas, a fazenda e elástica.

No final, a pele reflete o cuidado de os produtos utilizados no exterior, bem como o estilo de vida e a dieta que vêm do interior. Um equilíbrio em cada endereço em que pode nos livrar de muitos problemas e mantê-lo longe do médico!

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Por que as vitaminas são essenciais em produtos cosméticos

Publicado: 21. 09. 2016 | Autor:
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Se você sempre se perguntou qual é o papel das vitaminas nas diversas cremes, pomadas, soros e produtos de beleza e agir como realmente na pele e em sua pele, hoje chegou o momento de falar de cada um em parte.

Em geral, na indústria de cosméticos você encontra os produtos que contenham vitaminas a, C, E, K e vitaminas do complexo b. Vamos ver hoje em dia juntos, que efeitos têm.

A vitamina a para as rugas

BIOLIV ANTIAGING – Creme contorno de olhos

Na indústria cosmética olhar as etiquetas de retinol, uma forma de vitamina a, que é essencial para os efeitos de sua ação antioxidante. A vitamina a age no interior das células e fazê-las funcionar como muito mais jovem. Os efeitos visíveis são anti-envelhecimento, a diminuição de dobra de expressão e as rugas. Além disso, a Vitamina a em produtos cosméticos que ajudam a retardar o processo de degradação de colágeno, por isso, sua pele será mais elástica, mais firme e mais radiante.

A vitamina C para locais

Não importa se o uso de cosméticos ou em sua dieta diária, você tem que saber o que a vitamina C tem os efeitos dos antioxidantes, anti-inflamatórias, é um bom agente de purificação e limpeza, é um tônico natural e tem propriedades anti-couperose. Por outro lado, a vitamina C ajuda a construir e manter o colágeno na pele, assegurando a sua elasticidade. Os produtos cosméticos que contêm vitamina C, mas especialmente as loções e cremes da praia fortificados com essa vitamina ajuda a impedir e prevenir os efeitos negativos do sol na pele, tais como o envelhecimento precoce e as manchas do sol. Os cremes que contenham vitamina C são, em geral, anti-rugas, devido a que esta vitamina pode alterar o que já se formam as rugas. A vitamina C é excelente para o cabelo e produtos para o cuidado do corpo.

A vitamina E para hidratar

Gel de Elevação Instantânea com Ácido Hialurônico, LIFTONIN®-XPRESS, um extrato de magnólia e milicapsule com vitamina E

A vitamina E é fundamental na luta do organismo, os radicais livres. Como um componente de um produto cosmético, vitamina E permite que as redes de colágeno para funcionar de forma óptima, tendo um efeito hidratante e manter a pele fresca e elástica. A vitamina E é ativado pela vitamina C – é por isso que você vai encontrar o mais provável juntos no mesmo produto. Sendo um dos antioxidantes mais poderosos na natureza, a vitamina E é um aliado confiável na luta contra os efeitos negativos das queimaduras de sol. Tem uma consistência bastante gordura, é por isso que você encontrará os produtos cremosa e untuosa, com efeito .

A vitamina K para a pele uniforme e macia

Os produtos cosméticos que contêm vitamina K são projetados especialmente para o cuidado do corpo. A vitamina K ajuda a manter a espessura da pele natural, independentemente da idade. É por isso que você vai encontrar em particular, os produtos destinados a pessoas maduras, já que protege o tecido epitelial, a redução do aparecimento das veias que se tornam visíveis no corpo e no rosto com a idade. Além disso, a vitamina K reduz a incidência de hematomas e também mascara a presença de estrias.

As vitaminas do complexo B

Shampoo hidratante de reconstrução com óleo de argan bio

O mais utilizado a vitamina do complexo B na indústria de cosméticos é a vitamina B5 (pantenol). A pró-vitamina B5 tem uma ação hidratante especialmente nas células do couro cabeludo, sendo utilizado principalmente em . Em produtos para a pele, a vitamina B5 é utilizado como anti-inflamatório, ajuda a prevenir eritemelor causado pela exposição ao sol.

A vitamina B6 tem uma evidente ação de ajuste do sebo, que é usado em produtos de cuidados do cabelo e da pele oleosa, assim como em vários .

A vitamina B8 (biotina) é um poderoso aliado contra a perda de cabelo. Em combinação com a vitamina B6, biotina ação antiseboreica. Além disso, a biotina é usado em produtos para prevenir e combater a remoção de unhas.

O nosso corpo não pode produzir ou armazenar todas essas vitaminas, por isso, é necessário o uso de produtos cosméticos, enriquecidos com vitaminas, além de uma dieta saudável, centrou-se no consumo diário de frutas e legumes.

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Como podemos cuidar da nossa pele depois da praia

Publicado: 15. 08. 2016 | Autor:
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Se você usar um creme solar com um FPS corretamente, você fica exposto ao sol, nos intervalos de tempo recomendados e tem um bronzeado progressivamente, em seguida, você deve ser feliz de um bronzeado uniforme e intenso, e a pele depois da praia certeza de que vai brilhar de saúde.

Mas, como todos sabemos, o bronzeado desaparece e a pele e o cabelo pode sofrer por causa da exposição ao sol. Hoje vamos comentar um par de truques para fazer com que você tome o cuidado da pele depois da praia para mantê-lo saudável e delicioso.

Como manter o seu bronzeado por mais tempo

Por seu bronzeado das férias para manter por mais tempo é necessário, depois de cada dia na praia para tomar cuidado com o que tem o papel de restaurar os níveis ideais de hidratação.

Importante neste processo é manter a pele hidratada em todos os momentos e para evitar a descamação. Após o banho, você pode cuidar de sua pele com uma loção hidratante ou você pode usar os óleos de oliva, coco, gergelim, de cenoura ou de amendoim. Além disso, você pode desfrutar dos dons da natureza – consumir frutas e vegetais ricos em beta-caroteno para manter a pele luminosa e seu bronzeado à perfeição.

Quais medidas você deve tomar se você queima a pele para o sol

Para evitar os efeitos negativos da queimadura, a pele precisa de proteção e cuidados. Escolher uma com efeitos anti-séptico, calmante, anti-inflamatória, cicatrizante e tonificação.

A emulsão depois da praia com extrato de calêndula, do outro e meliloto combinar as propriedades hidratantes com os efeitos da regeneração da pele para recuperar sua saúde e brilho, depois da queimadura. Além disso, você pode tratar a pele com óleos ricos em antioxidantes (oliva, coco, gergelim, amendoim, cenoura) e enriquecida com vitamina B5, vitamina E e vitamina C.

Como manter a sua pele radiante e saudável durante todo o verão ?

Um bronzeado perfeito e uma pele radiante necessita de uma hidratação adequada. No entanto, pode-se considerar as seguintes dicas dos especialistas:

• Não usar produtos em gel de banho ou sabonete esfoliante, mas emoliente
• Substitui o banho de água quente com duches curtos, fresco
• Não use uma toalha de abrasivos depois da ducha, mas que podem secar a sua pele, esfregando-a com uma toalha macia
• Usar uma loção hidratante na hora de dormir para proteger a pele e a uma fonte para o segundo dia de praia
• Consumir frutas e vegetais ricos em beta-caroteno para dar a sua pele um aspecto dourado e brilhante : cenouras, alperces, pêssegos, melão, mirtilos, amoras e os espinafres. Estes produtos naturais contribuem para a hidratação, a rica fonte de vitaminas e proteção da pele contra os raios nocivos uv.

Como proteger o seu cabelo depois da praia

Não só a sua pele pode sofrer devido à exposição ao sol, mas também o cabelo. Muitas vezes isso vai desaparecer e os conselhos de sua ruptura. Vamos ver um par de simples recomendações para proteger o seu cabelo nas férias :

• Sempre usa um lenço, um chapéu ou um lenço para reduzir a exposição do cabelo ao sol
• Depois de um dia na praia, lavar o cabelo, o sal do mar para restaurar o vigor e a elasticidade
• Hidrata o seu cabelo com óleos naturais, através da aplicação de algumas gotas e alinhave os fios de cabelo da metade para os cumes. Você pode usar os óleos de argan, macadâmia, karité, de palma ou de jojoba
• Se você tem o cabelo tingido, limpe-a com um shampoo delicado, especialmente para cabelos tingidos, que garante a elasticidade e a firmeza, juntamente com uma hidratação adequada
• Lavar o cabelo depois da praia com uma , rovitamina B5, vitamina E e omega-6 para um ltc e um efeito de regeneração e reestruturação do cabelo.
• Tente evitar o cabelo seco com o foehn.
• Aplicar após cada lavagem para proteger a pele do couro cabeludo e dão ao cabelo um cuidado de duração
• Você pode solicitar um natural da máscara para o cabelo uma vez por semana, dependendo do seu comprimento, o seu tipo e a sua cor.

O que outros truques que fazem com que a sua utilização durante o verão para manter o bronzeado, você toma o cuidado da pele e restaurar o brilho do cabelo? Não se esqueça dos pequenos detalhes, tais como a hidratação adequada, tanto de dentro como de fora fazer a diferença entre uma pele linda e de uma lousa.

 

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5 mitos sobre a proteção solar SPF e dos produtos da praia

Publicado em: 28. 07. 2016 | Autor:
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No meio do verão, andar na praia e na piscina é o trabalho de nossos favoritos. Mesmo se sabemos que todos esses anos que temos de usar para a proteção do sol, ainda temos um monte de preocupações sobre as consequências da exposição à absurdo no sol você pode ter. Por outro lado, em termos de cremes, há algumas coisas em claro.

Hoje vamos falar sobre os 5 mitos e verdades sobre a proteção solar durante todo o ano.

1. Mito: a Textura e a fluidez dos produtos de proteção solar influencia o nível de proteção

A verdade: a indústria de cosméticos oferece uma ampla gama de produtos para a proteção solar com diferentes texturas: cremes, óleos, loções, emulsões e os aerossóis. No entanto, todas são igualmente eficaz se mostra o mesmo nível de FPS/UVA. Em outras palavras, não importa se é um produto cremoso, líquido ou gordura – tudo o que importa é o fator SPF/UVA marcou na embalagem.

2. Mito: o Fator SPF pode decidir a duração de tempo que você pode permanecer no sol sem queimar

Verdade: o Fator de Proteção solar (SPF) não é uma unidade de tempo, mas uma medida da quantidade de energia solar (raios ultravioleta) necessário para produzir queimaduras na pele protegida com um produto, em comparação com a quantidade de energia solar necessária para produzir queimaduras na pele sem proteção. Por exemplo, muitos consumidores acreditam que, no caso em que se tem, normalmente, uma queimadura de sol em uma hora, um filtro solar com FPS 15, lhes permite ficar ao sol por 15 minutos (ou seja, 15 vezes mais), sem chegar às queimaduras solares. Teoricamente, isso é verdade, mas basicamente, o SPF não depende apenas do tempo de exposição solar.

Os dermatologistas recomendam a exposição moderada ao sol, e depois de 60 – 90 minutos desde a primeira aplicação, a emulsão da praia da necessidade de redefinir mesmo se você não faz uma casa de banho, devido à transpiração, o contato com uma toalha, areia ou cadeira de jardim, ou até mesmo o vento.

3. Mito: a Duração da exposição ao sol é o fator determinante das queimaduras de sol

A verdade: com efeito, as queimaduras de sol estão relacionadas com o tempo de exposição solar, mas a intensidade do sol tem um papel importante na ocorrência de queimaduras da pele, as rugas e a aparência de envelhecimento da pele. A energia Solar que a nossa pele absorve quando se expõe ao sol faz uma grande diferença. Mais simplesmente, a exposição ao sol pode causar a mesma reação de queima em diferentes momentos do dia, em diferentes períodos de tempo.

Por exemplo, se você se expor ao sol durante uma hora, às 9 da manhã, terão a mesma exposição, como era de se a estadia de 15 minutos à 1 da tarde. Por este motivo, os especialistas recomendam realizar a praia mais pela manhã e à noite do que durante o dia, evitando o intervalo de tempo 11-16, não importa que a barreira de creme que usamos.

Os danos causados pelo sol pode ocorrer antes que o vermelhidão da pele, por isso que aplicar um creme da praia, com regularidade, a uma hora e meia, de modo que a pele de suor, mesmo se você não conseguir na água ou tem outras atividades físicas.

A intensidade da energia solar depende também de e:

• localização geográfica (maior nas regiões de baixas latitudes)
• de acordo com o fototipo cutâneo nosso
• o índice de radiação ultravioleta (UVI) desse dia (UVI é uma estimativa da tarde)
• a hora do dia
• o índice de exposição de cada região do corpo (por exemplo, a menina tem um índice de 0.3, que recebe apenas cerca de 30% da radiação total)
• o tipo de solo (tendo em conta que o índice de reflexão varia de solo para solo e não é calculado por UVI)

Em conclusão, o SPF valor não é utilizado para determinar o momento ótimo de proteção contra a exposição à luz solar, mas o nível de proteção de energia térmica do sol.

4. Mito : os protetores solares nos protegem 100% da radiação ultravioleta

Verdade: os Produtos de proteção solar, não protegem 100% do efeito da radiação ultravioleta. Os produtos devem fornecer proteção contra a radiação ultravioleta com comprimentos de onda dos raios UVA e UVB, embora SPF só se refere à proteção UVB. Os cremes que oferecem proteção contra ambos os tipos de radiação são chamados cremes com “amplo espectro” de protetor solar, sendo marcados com símbolos. Eles fornecem, em geral, uma proteção “proporcional” contra a radiação UVA e UVB. A radiação dos raios UVA penetram mais profundamente na pele que a UVB, atingindo a derme. No passado, acreditava-se que a radiação UVB causar queimaduras e câncer de pele, enquanto que a radiação dos raios UVA faz com que apenas o fotoenvelhecimento. Entretanto, demonstrou-se clinicamente que a radiação e a radiação UVB pode contribuir para o fotoenvelhecimento, enquanto que ambos os tipos de radiação podem provocar câncer de pele.

A fundação para o Câncer de pele considerar os produtos com proteção , são compatíveis com a atividade normal do dia-a-dia, enquanto que os produtos , 50, 50+ são mais adequados para a exposição externa prolongado ou intenso.

5. Mito: os dias nublados não precisam de proteção contra o sol

Verdade: precisamos de proteção solar durante todo o ano, independentemente das condições meteorológicas. Como eu disse acima, um produto de proteção solar com um FPS de 15 ou 20 recomenda-se a primavera ao final do outono, quando você sair de casa, aplicado nas áreas expostas (especialmente na área de rosto). Nos dias de verão, embora o céu esteja nublado ou sopra o vento, não quer dizer que não estamos expostos a um “perigo”. Espectro UVA o passe longo, através das nuvens e a névoa, causando quase a mesma “dano”, como em dias claros e ensolarados. Como um exemplo, os níveis de raios uv aumenta em cerca de 4 a 5 % por cada 1000 m de altitude, e a areia, a água, a neve e até mesmo o concreto refletem e aumentam os efeitos até 80%. Portanto, uma loção de protecção solar, que não tem que faltar ao sair da cidade, não é quando você vai para a praia em um dia nublado e, é claro, não quando vai esquiar.

Estão entre os mais populares e mitos mais comuns relacionados com a exposição e proteção solar. Claro, há muitas outras coisas que você precisa saber e que estão relacionados com o tipo de pele, a nível da pigmentação da pele, a frequência de alteração dos produtos de proteção solar e ingredientes naturais que oferece essa proteção.

Sobre todos estes vamos discutir os itens a seguir. Até então, o tão-tão longo quanto quiser, mas não se esqueça de protegê-lo corretamente!

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20 dicas para o cuidado e maquiagem para um verão fabuloso

Publicado: 30. 06. 2016 | Autor:
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Agora que estamos no meio do verão, já não podemos ignorar os conselhos dos especialistas em cuidados e maquiagem: você tem que olhar para excelente, sem colocar em risco a sua saúde e sem ela nos carregar as faces com diversos cosméticos. Como sua pele está mais seguro, por isso que vai manter a sua pele mais saudável.

O verão de maquiagem tem uma tendência a esticar-se, seu cabelo vai desaparecer e se unirá a sua pele se desidrata e não as unhas não vá muito bem.

Para que você consulte absolutamente fabuloso neste verão, vamos ver alguns truques de beleza e cuidados com a recomendada pelos especialistas!

Dicas para o cuidado e maquiagem para o rosto

• Usar um creme hidratante pela manhã, que não é baseado em óleos – assim que você se sentirá a sua pele saudável e elástica, sem sofrer devido ao suor ou transpiração site
• Menos é mais – verão macheaza quanto mais discreto e o uso de uma fundação que leve, hidratante para fixar a maquiagem
• Se você tem a pele oleosa, tratamento de rosto com um spray que controla a produção de sebo e, em seguida, usar pó para pele oleosa para fixar a maquiagem
• Para obter uma maquiagem estável e um pigmento tão boa menina, use um pó com efeito de bronzer abaixo das maçãs do rosto e ao longo da linha do cabelo, o nariz e o queixo. Assim, você terá uma aparência de bronzeado natural, e você vai e finos traços faciais.
• Usar maquiagem à prova, não só mascara – ir perfeito para os dias em que você quer olhar fabuloso depois de uma sessão de natação e resistir, e no ambiente urbano, enfrentando com sucesso a transpiração.
• Em a noite, não se esqueça de usar um leite enriquecido com um complexo mineral de energizer para combater os efeitos do sol na face (desidratação, rugas, etc.).

Dicas de cuidados para o corpo

• Não saia de casa sem ser tratados da pele com a dela – mesmo se você não ir à praia, mas só para deixar a cidade, emulsion SPF 50 protege contra os raios uv.
• Se você deseja dar à sua pele um brilho saudável, levemente bronzeada do verão, o uso de um creme de bronzer que contém ingredientes com alto FPS para proteger do sol.
• Se você quiser nesuferitele insetos para ficar longe de você na praia ou na cidade, o uso de um spray anti-mosquitos com o efeito de hidratação da pele
• O uso de produtos de cuidados da pele com o efeito dos matagais, de sal de Epsom e uma pedra-pomes para solas e saltos – o efeito da vegetação, eliminam-se as impurezas, você vai manter a pele enfraquecida e elástica e reduz o tempo de desagradável aparência da celulite. Pedra abrasiva, você vai manter, também, as pernas são perfeitas para sandálias e chinelos.
• Se você tem a pele sensível ao calor e observe que aparecem caroços e basicute nos ombros ou no corpo, o uso de produtos dermatológicos para excluir tanto o seu aspecto desagradável e a sensação de mal-estar que lhe dão.
• Depois do banho ou do duche, utiliza – cura o aloe queimaduras de sol e ingredientes bio-lhe ajudará a manter a pele macia e elástica.

Dicas para o cuidado do cabelo

• Se você tem o cabelo longo, tente secar o máximo possível do ar, e é usado como o raro secador de cabelo e elétrica da junta de cabelo ou enxágüe com água morna.
• O uso de um spray para o cabelo, creme hidratante que tem um fator de proteção solar alto, a fim de não deixar os fios de cabelo secar ou se divida pela exposição ao sol.
• Com um lenço na cabeça ou um chapéu de aba larga – isso vai proteger não só o cabelo, mas o pescoço, o rosto e os ombros.
• De verão, usa um reacondiciona seu cabelo uma vez por semana ao menos para evitar que ele se deterioram pelo sol.
• Use uma máscara para o cabelo constantemente quando você vai à praia ou à piscina para protegê-lo das soluções de sal e o cloro.
• Tente lavar o seu cabelo com água fria – não só vai ajudá-lo a obter uma temperatura ideal do corpo, mas lhe dará a seu cabelo um plus de frescor e revitalização
• Se a pintura, escolher uma tinta que protege a cor contra o sol também
• Se você tem o cabelo oleoso, uso uma para se sentir e ficar bem em qualquer dia!

Não esqueça que o melhor cuidado de que o verão que vem do interior: beber no mínimo dois litros de água por dia, consumir mais frutas e verduras e fazer a mudança!

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DESINTOXICAÇÃO para o Ano Novo!

Publicado: 20. 01. 2014 | Autor:
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Porque estamos no começo do ano (ok, já passaram 3 semanas de 52 para que nos pregãtisem mentalmente em 31 de dezembro de 2013), é o momento de colocar em prática o famoso resoluções que troneazã majestoso nas páginas da revista, esperando que eles venham em uma reviravolta final, e por último mas não menos importante, porque foi feito com rolos de repolho e enchidos, tufo e bolos, por que no…de DESINTOXICAÇÃO?

 

Um termo muito popular no Oceano, uma prática que, aparentemente, tem muitos seguidores no velho continente, a desintoxicação é um processo que, de vez em quando (sobretudo quando se sabe que os culpados de uma dieta absolutamente caótica e abramburesc) é bom para ir. Os momentos favoráveis para levar a cabo esta missão são cerca de três a quatro por ano: no início do ano, no início da primavera, o verão (a melancia é um grande plus) e o outono.

Mas vamos tirar isso primeiro com a DESINTOXICAÇÃO do site, e depois ver como se faz no livro.

A desintoxicação é o termo médico ou fisiológicos, que se refere à eliminação de substâncias tóxicas de um organismo vivo. O termo se refere, em particular, para o corpo humano, mas não exclusivamente. Na medicina, a desintoxicação pode ser alcançado pela descontaminação de um corpo exposto à ingestão de uma substância tóxica ou pela administração de um antídoto (em alguns casos e por dializã).

 

Diferentes práticas da medicina alternativa têm sido propostos ao longo dos anos uma multidão de receitas de DESINTOXICAÇÃO, com mais ou menos sucesso, com mais ou menos seguidores. Aclamado pela crítica e lãudate para a eficácia de alguns, a culpa e acusado por outros, as dietas de DESINTOXICAÇÃO são ou podem ser úteis quando se tem seguido com a cabeça.

Na primeira e na primeira fila, o tabaco e o álcool teria que desaparecer no nosso regime. Ok, sabemos que é uma mudança muito drástica, a concessão poderia ser a seguinte: reduzir (înjumãtãțirea?) o número de cigarros/dia, respectivamente, para limitar o consumo de álcool a uma taça de vinho tinto todos os dias (ou até mesmo uma vez por dia, se é que podemos manter as proporções).

Em segundo lugar, um pouco mais de movimento, nunca é de mais, e não porque o nosso objetivo final seria perder de 15 a 20 libras (pouco realistas!) após uma cura, mas simplesmente porque é bom passar. Vamos ser mais fortes, mais bem disposto, o tempo passa mais rapidamente e de uma forma mais agradável.

E agora, nós estamos no ataque à frente da lista com os passos que seria bom seguir se você olha para passar os próximos dias / semanas a adoção de uma dieta desintoxicante:

HIDRATANTE

Água, água, água e, de novo, a água. Sabemos, todos os que bateram na cabeça, em todos os lugares, na televisão e em filmes, onde quer que se olhe, a magia da palavra ou chave ou como você quiser tomar, é a hidratação. Bem, eu me pergunto por que? Porque é simplesmente mágico!!! Com dar ao corpo uma maior quantidade de água, com o nível de hidratação será maior, as toxinas são eliminadas com mais facilidade, e a sensação geral é um alívio e leveza. Acreditamos que vale a pena!!!

2. A HORA DO CHÁ!

Não nos esqueçamos de que, além dos que já nesuferitele copos de água que você precisa para dar-lhes o pescoço diariamente (pelo menos 8!), você tem uma alternativa, como pode ser saudável: chás. Em particular, o chá verde e o chá branco é recomendado em dietas de DESINTOXICAÇÃO, mas isso não significa que é proibido o consumo de chá preto (ao contrário do café, por exemplo), que podem fornecer uma dose suficiente para cofeinã a esquecer que não é o café ou coca-Cola neste mundo!

3.LEGUMES

Vegetais e legumes, como pouco processados. Seguro, não é necessário adotar uma dieta vegetariana ou vegan (embora, para uma semana não seria de mais, mesmo assim, para saber o que comem), mas para eliminar de minha dieta, na medida do possível, as salsichas e qualquer tipo de carne, menos os frutos do mar e peixe. Verduras cruas em qualquer combinação, saladas, sopas, cremes, sucos (tomates, pepinos, sfeclã, țelinã, cenouras, frutas variadas (bananas não são nem os mais recomendados), a cam esta é a base da comida saudável.

4.SEMENTES

Nozes, castanhas de caju, avelãs, sementes de pinheiro, sementes de girassol, amêndoas, pistache, sementes de pinheiro, etc., + grãos (hidratado pelo menos 8 horas): trata-se de atender admitido, muito mais sãțioase e saudável que sãrãțelele, cheerios, pop, bolos, biscoitos, ou Deus não o queira! snaksurile e batata frita.

5. AS BATATAS, O ARROZ E ALGUNS OUTROS CONSELHOS

É sabido que o arroz é muito saudável. Provavelmente não é a mesma coisa que você já ouviu sobre as batatas, e sinceramente, se pensarmos no assado, que estamos certos. Mas o arroz cozido, sem sal, batatas preparadas na forma de salada com cebola e azeite de oliva ou purê, são os lanches saudáveis e sãțioase. Ao mesmo tempo, esquecer os doces (chocolate preto 75% mínimo de cacau pode ser de vez em quando um pequeno rãsfãț), grãsimi, prãjeli. Como mais informal, menos processados, mais crua.

O que nós mencionados nas linhas anteriores, pode tornar-se muito facilmente em uma dieta constante, apoiada pelas atividades da física, e, ao menos, não de uma forma de liberar o estresse e relaxar a mente. Devido à desintoxicação do corpo e libertar a mente das energias negativas, o que pensa sobre…yoga?

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Linda e radiante como Carmen Bruma? Vamos descobrir juntos os segredos

Publicado: 18. 02. 2014 | Autor:
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A imagem dos produtos BIOLIV é apoiado por Carmen Bruma, um conhecido promotor da saúde, a beleza e a naturalidade das mulheres de qualquer idade e estilo de vida destinado a alcançar o equilíbrio e a auto-confiança.

Ela é um exemplo para nós mulheres e queria descobrir seus segredos de beleza.

1. Qual é a sua rotina de cuidados diários?

Não tenho uma rotina muito complicado. Na manhã eu limpo com uma loção tônica, ou com , aplicar um creme facial, creme hidratante diária e um dos olhos. À noite, eu repetir a operação e aplicar um creme de noite nutritivo. Desde que estou grávida, posso ver que a cada noite para usar

2. Cada mulher tem desenvolvido um ritual de sua própria beleza, adaptou o programa, estilo de vida, etc., Alguns de nós temos usado para alocãm mais ou menos tempo demachierii, o músculo, respectivamente hidratãrii da pele. Se você tem a sua disposição todas as noites, apenas a 3 minutos, o que seria, necessariamente, pela pele de seu “sonho” em paz?

Obrigatório de limpeza e um creme ao redor dos olhos depois. Em 3 minutos você tem tempo para até mesmo um creme para o rosto.

3. O que estão a ver na embalagem, quando você compra um produto de cuidado?

Em primeiro lugar, o termo de validade. Em seguida, siga os ingredientes, o fator de proteção e as indicações relativas para o tipo de pele a que se dirige. Outro elemento importante é a ausência de parabeno.

4. Quais são os ingredientes naturais são os mais importantes no cuidado com os produtos?

A minha pele reage muito bem com o azeite de oliva , a razão por que eu estava muito bem adaptados a escala de Bioliv. Eu gosto também o óleo de calêndula, o coco e as nozes de macadâmia.

5. Quais alterações sofreu com a pele quando se está grávida? Mas o seu corpo? Como te encontro?

Tenho tido sorte neste capítulo. Minha pele se demonstrou muito bem até este ponto ( mês 7 ), I ajuste da secreção de sebo e me dei conta de uma redução de rugas de expressão. Eu não tenho manchas, espinhas e até mesmo estrias.

6. Você é a imagem da gama de produtos BIOLIV da Estética da Planta. Dizem-Nos um par de segredos “por trás das cenas” sobre o uso desses produtos. Você já reparou que depois de um período de uso? O que me surpreendeu de forma positiva? Do seu ponto de vista, por que eu ia tentar uma creme de rosto BIOLIV alguém que nunca tenha ouvido nunca falar deste intervalo? O que você gosta de gama Bioliv e qual você acha que é o certo para a sua pele?

Eu gosto do óleo de oliva, para o intervalo de Bioliv caiu para mim imediatamente. O óleo de oliva tem propriedades emolientes e hidratantes, e o extrato de folhas de oliveira tem efeito tonificante e suavizante, antioxidante e apoia, assim, o equilíbrio natural da pele.

Fiquei agradavelmente surpreso que entrar muito rapidamente na pele, e é uma excelente base de maquiagem, que pode ser aplicado imediatamente depois de usar o creme. A falta de parabenos e fragrância, foram os elementos que me convenceu a usar o intervalo de Bioliv.

A distinção obtida por Bioliv em Bruxelas, e no fato de que é o primeiro produto local que recebe tal reconhecimento eu tenho gostado muito e me confirmaram que fiz uma boa escolha quando decidi usar esses produtos e associar a imagem com eles. Não é o primeiro prêmio internacional obtido pela Estética da Planta, e estou certo de que não a última.

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