A importância das vitaminas para uma tez mais brilhante
Publicado: 11. 10. De 2013 | Autor:
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A Vitamina C
A vitamina C é benéfica para o corpo e lembrar-se de quando rãcorește e aparecem rãcelile. Você tem que saber o que a pele precisa deste vitaminã. É essencial para manter o nível de colágeno, que é responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Um creme baseado em vitamina C dá à pele um pedaço quebrado de jade.
Mãceșele são muito apreciados pelo seu conteúdo rico em vitamina C e cantitãților de vitaminas a, B1, B2, P, K, ácido nicotínico (vitamina antipelagraoasa). O alto conteúdo de ácido ascórbico (vitamina C) imprime ƒmãceșelor um puternicムação antiinfecțioasãƒ. Você pode ler mais sobre mãceșe
A base de ervas receita:
Lãmâia ajuda a desintoxicar o corpo, que trazer um îmbunãtãțire a aparência da pele. Beber durante vários dias, um copo de água com o suco de um limão. Esta mistura de purificar o sangue e ajuda a eliminar as toxinas do corpo.
O suco de laranja fresco se pode aplicar sobre o rosto limpo e se absorve e se alimentam da pele.
O abacaxi contém vitamina C e antioxidanþi e você pode esfregar meu rosto com uma fatia.
Chá verde
O chá verde deve ser bebido, independentemente da época, e ainda é indicado para substituir o café com ele.
O chá verde é um antioxidante conhecido desde a antiguidade por suas energizante e a cura.
Os cremes da gama, com Q1o e o chá verde são um complexo bio-ativo, que consiste de coenzima Q10, extrato de chá verde, planta de óleos de semente de uva, gérmen de trigo, manteiga de cacau e vitamina E, para retardar o processo de os sintomas do envelhecimento da pele, uma regenereazã e digo ao tecido de elasticidade.
Esfoliante benéfico
Para alimentar de maneira eficiente pele, é necessário estar preparado. A fim de manter as células mortas ir para a esfoliação. Você pode usar a massa misturada com mel ou creme. A propagação da composição em toda a face e o maseazã através de movimentos circulares. Depois de terminar, clãteºte rosto com chá muºeþel. Com a ajuda de mãlaiului vai se livrar das células mortas, enquanto que o mel se curam.
Se você não é um seguidor de receitas naturais de nova você ușurãm o tratamento com a noiva creme esfoliante com extrato de gãlbenele.
Alimentaþia direito
A nutrição não deve ser neglijatã, desintoxicação, sendo o mais importante, que se vê tanto no corpo e no rosto. Consumir produtos ricos em vitaminas e minerais, as frutas e os vegetais, sementes e peixes.
Tentar, na medida do possível, a renúncia aos alimentos pouco saudáveis, beber muitos líquidos (recibo de água, o chá verde, molho feito em casa, sem adição de açúcar). Deixar de fumar os cigarros, café e refrigerantes.