A fadiga da primavera e a perda de cabelo? Temos remédios
Publicado em: 01. 03. De 2013 | Autor:
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A primavera começa a ser lentamente sentia. É um pouco mais quente, os raios do sol são mais potentes, o tempo ainda é arbitrário, nem chuva, nem vento sopra.
A transição de uma época para outra, de um sentido e de nosso metabolismo. Os especialistas têm chamado a fadiga da primavera. Não sabemos se nos atinge a todos, mas temos algumas dicas para obter mais energia e contra alguns dos problemas que trazem com a dança.
Para ter a energia que precisamos de substâncias para produzir: as vitaminas do complexo B, vitamina C, magnésio, zinco, ferro, podemos “extrair” as frutas, verduras e grãos.
- Substituir o café com o verde ou o chá preto. O café não deixar que o corpo absorva o cálcio de outros alimentos, e isto leva a uma condição sem a força. O verde e o chá preto tem o efeito de refrescante, sem efeitos adversos.
- uma taça de vinho ajuda o coração. o consumo diário da primavera, se é infundida com 20 g de flores de acácia elimina o estado de espírito provocado por fadiga
- os sucos de frutas cominate com legumes oferecem porções da energia diária
- o manjericão é renovada e o corpo, não só através do olfato, mas através das propriedades. Pode ser usado como um tempero, no chá, ou até mesmo legal.
- A salsa é uma valiosa fonte de vitaminas B12 e C, e muitos nutrientes.
- Os vegetais de cor verde, especialmente o brócolis e espinafre são ricos em magnésio, ferro e vitamina B
A vitamina B é a base de uma mulher linda e saudável do cabelo e perda de cabelo é um sinal claro de que isso é a falta do corpo. Para superar esse problema, você pode entrar em nutrição da levedura de cerveja, peixes gordos, ovos, leite, germe de trigo, ou o de manteiga de amendoim. Leia mais em:
Outra causa da perda de cabelo é a fadiga, o estresse, que survi um dia com as mudanças da primavera trazendo grandes mudanças, é o momento em que estamos começando a ver que o que nos cai mais e mais cabelo.
Na medicina tradicional chinesa, a perda de cabelo está relacionada com um desequilíbrio nos rins. A energia dos rins, diminui em intensidade com a idade, mas as pessoas que experimentam uma perda de ir para o cabelo ou para que este fenômeno ocorre mais cedo, em minha juventude, em particular, uma baixa energia dos rins. Como regra geral, nesses casos, recomenda-se tónicos para os rins.
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